Назначение: для занятий пилатесом, йогой, стретчингом, и фитнесом дома и в тренажерном зале.
Описание:
Блоки для йоги Eva станут отличным помощником в тренировках особенно для новичков.
При выполнении упражнений или асан необходимо сохранять баланс, а блоки для йоги помогут найти опору, не нарушая рисунок позы. Каждый в ходе выполнения упражнений может испытывать сильное напряжение в суставах. Йога блок позволит уменьшить напряжение, используя его для опоры между полом, головой, спиной, плечами.
Использовать блоки для йоги также необходимо в случае невозможности дотянуться до пола руками.
Йога блоки Eva станут полезным аксессуаром и для профессионалов, помогая совершенствовать технику выполнения самых сложных асан.
Свое применение блок для йоги может найти в качестве дополнительного инвентаря для тех, кто занимается фитнесом. Выполняя упражнения с использованием блока можно направлять напряжение на целевые мышцы, тем самым увеличивая эффективность тренировок.
Нельзя не упомянуть о возможности использования блоков для йоги в тренировках детей и беременных, облегчая нагрузку при выполнении упражнений.
Йога блок станет незаменимым спортивным инвентарем для спортсменов с пороками позвоночника, позволит восстановить работу мышц и суставов без стрессовых нагрузок.
Для стретчинга блок поможет увеличить глубину упражнения.
Для реабилитации блок поможет регулировать степень нагрузки.
Технические характеристики:
Размер 7,6x15,2x22,9 см
легкий, плотный, на который (приятный к телу), теплый к телу материал
скругленные края
не царапается, не деформируется при долгом использованию
материал EVA
Сейчас каждый из нас живет в динамичном ритме. Такой образ жизни не дает возможности в полной мере познать себя и самосовершенствоваться, причиной этому стала катастрофическая нехватка времени. Обретите гармонию и спокойствие поможет такой вид занятий как йога. Йога позволит усовершенствовать не только духовные составляющие человека, но и уделить час развитию тела. Комплексы физических упражнений и асан направлены на всестороннюю проработку всех групп мышц. Дополнительным инвентарем в йоге часто используются йога-блоки, так называемые кирпичики для йоги.
