Назначение: для занятий фитнесом дома и в тренажерном зале.
Описание:
Фитболы (мячи для фитнеса) широко используются при выполнении силовых упражнений, для занятий фитнесом, в комплексах лечебной и развивающей гимнастики. Рекомендованы для людей всех возрастов, в том числе для детей и беременных женщин.
Применение мяча для фитнеса помогает:
- развивать координацию, силу и выносливость;
- укрепить мышечный корсет, улучшить осанку;
- снять излишнюю нагрузку со спины;
- сжечь калории во время фитнес-занятий;
- сделать более подтянутыми мышцы всего тела.
Мяч для фитнеса изготовлен из прочного PVC, имеет классическую гладкую поверхность с одной стороны и массажную с другой, легкий, устойчивый к разрывам (максимальные нагрузки до 150 кг), при контакте с кожей не вызывает аллергии.
Диаметр мяча 65 см идеально подходит для людей ростом 165 - 175 см.
Выполнять упражнения с гимнастическим мячом могут люди любого уровня физической подготовки, как взрослые так и дети.
Фитбол, как функциональный тренажер, идеально подходит молодым мамам и беременным, ведь является полностью безопасным и не содержит токсичных материалов.
Гимнастический мяч можно использовать вместо обычного стула. Он помогает сохранять правильное положение позвоночника в сидячем положении.
Насос для накачивания мяча в комплекте. Система Anti-Burst обеспечивает безопасное и медленное сдувание мяча.
Как правильно выбрать диаметр мяча для фитнеса (фитбол):
Рост 155 - 165 см - подойдет фитбол диаметром 55 см
Рост 165 - 175 см - подойдет фитбол диаметром 65 см
Рост выше 175 см - подойдет фитбол диаметром 75 см
Технические характеристики:
Размер - Ø 65см
Материал - ПВХ
Максимальная нагрузка - 150 кг
