Плиометрический бокс (тумба для кроссфита) 50*61*76см Generation Fitness FF32G2A – это универсальное спортивное оборудование, которое используется для функционального тренинга, развития взрывной силы, скорости, координации и выносливости. Он изготовлен из высококачественной фанеры и имеет три варианта высоты (20«/24»/30"), что позволяет регулировать нагрузку в соответствии с уровнем подготовки спортсмена.
Этот плиобокс является незаменимым инструментом для кроссфита, HIIT-тренировок, а также упражнений на развитие нижней части тела. Его прочная конструкция обеспечивает устойчивость и безопасность при выполнении плиометрических прыжков, приседаний, отжиманий и других упражнений.
Назначение и польза:
Деревянный плиометрический бокс 50*61*76см FF32G2A предназначен для тренировок, которые способствуют развитию:
✔ Взрывной силы – помогает повысить мощность мышц благодаря прыжковым упражнениям
✔ Координации и баланса – заставляет тело работать более слаженно, улучшая стабильность
✔ Выносливости и скорости – позволяет эффективно развивать кардиореспираторную систему
✔ Гибкости и мобильности – повышает диапазон движений и уменьшает риск травм
✔ Укрепления мышц – особенно полезен для развития нижней части тела: квадрицепсов, ягодиц, икроножных мышц
Этот бокс используется в различных видах тренировок:
Кроссфит – интенсивные тренировки, включающие плиометрические упражнения
Функциональный фитнес – улучшение общей физической формы
Силовые тренировки – развитие мышечной силы и выносливости
Реабилитационные упражнения – для постепенного возвращения к активности после травм
Особенности:
✔ Три уровня высоты в одном боксе 50*61*76см – позволяет варьировать сложность тренировок
✔ Высококачественный материал – изготовлен из прочной фанеры толщиной 18 мм, что обеспечивает долговечность
✔ Усиленные внутренние перегородки – добавляют устойчивости и предотвращают расшатывание конструкции
✔ Безопасные края – тщательно отшлифованы, чтобы предотвратить травмы
✔ Отверстия для удобной переноски – позволяют легко транспортировать бокс
✔ Большая грузоподъемность – выдерживает нагрузку до 150-200 кг
✔ Матовый нескользящий слой – уменьшает риск скольжения во время тренировок
Преимущества использования:
Подходит для всех уровней подготовки – можно использовать как новичкам, так и профессиональным атлетам
Удобный и компактный – его легко хранить в домашнем тренажерном зале
Мультифункциональность – подходит для прыжков, отжиманий, выпадов, приседаний и других упражнений
Эргономичный дизайн – безопасная конструкция, уменьшающая риск получения травм
Долговечность и устойчивость – прочная фанера выдерживает большие нагрузки и частое использование
Характеристики:
Модель: FF32G2A
Материал: высококачественная фанера толщиной 18 мм
Размеры (высота бокса): 20«/24»/30" (50,8 см / 61 см / 76,2 см)
Максимальная нагрузка: 150-200 кг
Цвет: натуральный деревянный оттенок
Отверстия для переноски: да
Антискользящая поверхность: да
Вес, кг: 23
Габариты, см: 76,2х61х50,8
Вес упаковки, кг: 24
Габариты упаковки, см: 79х63х13
