Прыжки — хорошее упражнение для развития взрывной силы ног. Его включают в подготовку штангисты, спринтеры, американские футболисты и многие другие спортсмены. Упражнения с запрыгиванием на тумбу выполняются из расчета, чтобы:
развивалось правильное дыхание;
увеличивалась общая выносливость организма;
повышалась кардионагрузка;
сжигался лишний жир;
мышцы становились крепче и эластичнее.
Достичь всего этого помогает плиобокс, или тумба для прыжков с изменением высоты.
Преимущества тумбы для запрыгивания (Плиометрического Бокса для Кроссфит) Way4you:
чтобы конструкция стала жестче, в центре самой большой грани расположена перемычка;
материал — фанера ФСФ 15 мм. Эта марка фанеры допускает наличие некоторых дефектов на внутренней части. Они не влияют на прочность изделия. Зато тумба получается прочная, но легкая;
поставляется изделие в разобранном виде, собирается как конструктор. Со сборкой спортивных тумб из фанеры для запрыгивания справится и один человек.
ХАРАКТЕРИСТИКИ
Размер: 50см*60см*75см
Толщина фанеры 15мм
Материал: дерево и металл
Внутри перегородка.
Комплектация - 1шт.
